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卵巢功能如何?三项检查评估你的生育能力

日期: 2019-07-27
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我们都知道卵巢的主要作用之一就是排卵,卵巢功能异常可能会导致排卵困难或不排卵,从而影响受孕。所以说,女性在备孕前做下卵巢功能的评估是有必要的,尤其是高龄女性。卵巢储备功能是否良好,也直接影响到大家的备孕方式。那么什么是卵巢储备功能?医生又是如何评估呢?

卵巢储备功能的评估:

1. 年龄

年龄是评估卵巢功能最重要的指标之一。人类的生育力与卵巢中卵泡数有关,在18-31岁期间卵泡数较多,为最佳受孕期,31-37岁期间卵泡数开始下降,37-45岁卵泡数急剧下降,到51岁时卵泡数几乎为0。随着女性年龄的增长,不仅仅是卵泡数量的下降,卵子质量也会随着年龄的增长而越来越差,使妊娠率下降,流产率增加。远东专家建议:如年龄超过35岁试孕半年以上未孕,应进行相关不孕因素的检查,尽早治疗。

年龄增长虽然与卵巢功能的下降相关,但卵巢年龄与实际年龄并不完全一致,有的女性虽然年纪轻,但卵巢内的小卵泡却特别的少,这被称之为卵巢早衰。因此年龄并不能单独反映卵巢的储备功能,需要与其他指标共同应用。

2. 基础性激素水平

可以在月经来潮的第3-5天做性激素六项检查,也称之为基础性激素检查,包括卵泡刺激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)。其中当卵泡刺激素(FSH)数值越高,则提示卵巢功能越差。一般情况下,当基础FSH>10IU/L时,说明卵巢储备功能开始下降,应抓紧时间安排治疗。

3. 窦卵泡数

窦状卵泡是成熟卵泡的前提,反映了卵巢的贮备能力:在生育能力正常的女性中,窦卵泡数与生殖年龄(卵巢年龄)的相关性最为密切。通常情况下,可以选择在月经期或月经刚刚干净的时间进行阴道B超检查,因为此时卵巢中还没有大卵泡的发育,所以在超声下可以清楚的看到基础窦卵泡的数量。一般来说,窦卵泡数量越多,提示卵巢储备功能越好。

所以,卵巢功能的正常、好坏与否,直接关系着你的备孕是否能够成功。研究表明,不仅仅是大龄妈妈,很多年轻的女性也越来越多的出现卵巢功能衰弱的趋势,所以,我们日常要特别注意呵护卵巢,为以后的成功快速备孕做准备。

生物钟别忽视,每天保证睡眠:

只有充足的睡眠才能让女性的生理机能保持正常,从而不影响到卵巢的正常功能。因此,为了卵巢的健康,在日常生活中我们应该养成早睡早起的好习惯。除此之外,平时要养成午睡的习惯,这样能够更好的保证你拥有充足的睡眠。适当的午睡不仅能够保证睡眠时间,同时它还能有效的延缓自身的卵巢出现衰老的情况。

长久不孕,要调节好情绪:

人体的器官只有在正常的情况下,才能与神经内分泌一起进行调节,从而维持我们人体机能正常的生理功能。一旦情绪或心理出现明显的变化,就会直接影响神经内分泌,情绪大起大落都不利于卵巢功能。在日常生活中应该懂得缓解自己各方面的压力,这样才能让自己的情绪一直保持在平和的状态,以免刺激卵巢功能。

特殊食疗,补充雌激素:

卵巢功能不好,还有可能是雌激素降低的原因。这时,你要注意补充雌激素。除了通过药物来补充雌激素之外,在平时还可以多吃些富含有雌激素的食物,这些食物中的雌激素都能够有效的帮助卵巢恢复正常的状态。

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